Senam Aerobic SMKN 10 Semarang: Meningkatkan Kesehatan dan Kebugaran Bersama Bank Jateng

Jumat (26/5/2023) – SMKN 10 Semarang menggelar kegiatan senam aerobic bersama yang disponsori oleh Bank Jateng Cabang Utama Semarang. Kegiatan ini diadakan di Lapangan Upacara SMKN 10 Semarang dengan tujuan utama untuk meningkatkan imunitas melalui kegiatan senam.

Kegiatan ini dihadiri oleh berbagai peserta, termasuk Kepala Sekolah, guru, dan karyawan SMKN 10 Semarang. Selain itu, staf dari bagian pemasaran Bank Jateng juga turut serta dalam kegiatan ini sebagai salah satu bentuk kolaborasi antara sekolah dan sponsor. Ibu Eny dari Sanggar Manize selaku instruktur senam yang kompeten dipercaya untuk memimpin dan memandu seluruh peserta selama sesi senam.

Inisiatif untuk mengadakan kegiatan senam ini muncul dari Bapak Verry Wijaya Suseno Putro, bendahara gaji SMKN 10 Semarang. Beliau menghubungi Bank Jateng Cabang Utama Semarang dan meminta kesediaan mereka untuk menjadi sponsor dalam kegiatan ini. Dalam permintaannya, Bapak Verry Wijaya Suseno Putro berharap agar Bank Jateng bisa menjadi mitra yang mendukung SMKN 10 Semarang dari segala aspek.

Pada hari yang dinanti-nantikan, peserta berkumpul di Lapangan Upacara SMKN 10 Semarang dengan semangat dan antusiasme. Instruktur senam memulai sesi senam dengan pemanasan yang akan mempersiapkan tubuh peserta untuk aktivitas fisik yang akan dilakukan selama kegiatan. Musik yang enerjik mengiringi setiap gerakan senam, menciptakan atmosfer yang semakin semangat.

Selama kegiatan senam, peserta diberikan panduan gerakan yang dapat meningkatkan imunitas tubuh. Gerakan-gerakan senam aerobic ini melibatkan latihan kardiovaskular dan peregangan otot, yang secara keseluruhan membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran peserta. Para peserta dengan antusias mengikuti instruksi instruktur senam dan bersemangat dalam melaksanakan setiap gerakan.

Selain manfaat kesehatan, kegiatan senam ini juga menjadi ajang untuk mempererat hubungan antara SMKN 10 Semarang dan Bank Jateng. Dukungan dari Bank Jateng Cabang Utama Semarang yang menjadi sponsor kegiatan ini memberikan dampak positif bagi kedua belah pihak.

Setelah sesi senam selesai, Bank Jateng memberikan jus segar kepada peserta sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi mereka dalam kegiatan tersebut. Seluruh peserta terlihat bersemangat dan berbahagia setelah melalui sesi senam yang energik.

Dalam kegiatan senam aerobik ini, diharapkan akan terjalin kerjasama yang erat antara SMKN 10 Semarang dan Bank Jateng Cabang Utama Semarang. Kegiatan senam aerobik bersama ini merupakan langkah yang positif dalam mendorong kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat dan aktif, sehingga kesehatan dan kebugaran dapat menjadi prioritas bersama dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

Penulis: Anni Rahayuningsih, S.Hum, Tenaga Perpustakaan SMKN 10 Semarang

Editor : Humas SMKN 10 Semarang